폴리코사놀

폴리코사놀 복용법 및 부작용, 콜레스테롤 수치 개선에 효과적인 성분

콜레스테롤 수치와 관련해 요즘 큰 인기를 끌고 있는 성분 중 폴리코사놀이라는 것이 있습니다. 이 글에서 폴리코사놀 복용법, 효능, 부작용에 대해 자세히 알아보세요. 폴리코사놀이란? 폴리코사놀은 사탕수수의 왁스창에서...
보스웰리아

보스웰리아 효능, 부작용, 먹는방법 및 파는곳, 관절염에 효과적인 약재

보스웰리아는 인도, 아프리카 동부 고산지대에서 자라는 키 작은 관목, 프랑킨센스 나무의 수액입니다. 이 나무는 섭씨 10도~50도의 극심한 기온 차와 모래 폭풍 등 극한의 조건에서...
에리스리톨

에리스리톨 부작용, 건강에 좋은 설탕 대체 감미료?

에리스리톨은 설탕의 대체재로 사람들이 가장 흔히 사용하는 천연 감미료 중 하나입니다. 단맛을 내야 하는 음식이나 커피, 차와 같은 음료에는 설탕이 필수인데요. 설탕은 건강에 해로우며...
시서스분말

시서스가루, 효능, 부작용, 분말 복용법 및 다이어트 효과 알고 먹자

최근 국내에서 큰 인기를 끌고 있는 건강식품 중 '시서스 가루'가 있습니다. 시서스는 열대 아시아 지방, 아프리카, 아라비아 등에서 자라는 포도과 다년생 식물인데요. 체중 감량을...

몸신 오일만주스, ‘나는몸신이다’ 파슬리 레몬주스 효능, 부작용 및 만드는법

지난 5월 14일, 채널A의 '나는 몸신이다'에서 다이어트에 도움되는 오일만주스 레시피를 공개했습니다. 평소 식단을 유지하면서 오일만주스를 마시는 것으로 체중 감량에 성공할 수 있다는 비법이 방영되면서,...

아토피노니, 피부염과 노화 방지에 효과적인 건강 개선 식품

아토피 피부염은 주로 생후 3개월 차에 가장 많이 발생하기 시작하며 유아기 때의 발병률이 가장 높고, 어른이 되면서 호전되는 경우가 많습니다. 하지만 생활 습관, 면역력,...

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